هل اليابان آمنة؟ دليل صريح من يابانية للعائلات الخليجية والنساء والمسلمين

Read this guide in English →

إذا كنت تعيش في الخليج، فأنت معتاد على بعض أكثر مدن العالم أماناً. أبوظبي تتصدر منذ سنوات تصنيف Numbeo لأكثر المدن أماناً في العالم، والدوحة ودبي قريبتان منها. لذلك عندما يسألني أصدقائي في دبي إن كانت اليابان آمنة، فهم يسألون في الحقيقة: هل سنشعر كأننا في بيتنا؟

وُلدت في اليابان وعشت فيها 26 عاماً قبل أن أنتقل إلى دبي، لذلك أستطيع أن أجيب بصدق. في معظم الأمور، ستشعر في اليابان بالأمان نفسه الذي تشعر به في بيتك. لكن الأشياء التي يجب الانتباه إليها مختلفة. هذا الدليل يشرح الأمرين: لماذا اليابان آمنة، وما القليل الذي يستحق المعرفة قبل السفر.

ما مدى أمان اليابان؟

تحتل اليابان المرتبة العاشرة عالمياً في مؤشر السلام العالمي 2026، الذي يقارن الأمان والجريمة والنزاعات بين الدول. وهكذا يبدو ذلك في الحياة اليومية:

• مراكز الشرطة الصغيرة (كوبان) في كل مكان. في كل منطقة مزدحمة ستجد كوبان فيه رجال شرطة يدلّونك على الطريق، ويساعدونك في الأغراض المفقودة، ويعتنون بالأطفال التائهين.
• الأشياء المفقودة تعود. إذا نسيت هاتفاً في القطار أو حقيبة في مقهى، فهناك احتمال كبير أن تُسلَّم إلى الموظفين أو الشرطة. ارجع إلى المكان، أو اطلب من فندقك الاتصال.
• الأطفال يتنقلون وحدهم. سترى أطفالاً صغاراً بزي المدرسة يركبون القطارات وحدهم، وهذا يقول الكثير عن شعور الناس بالأمان.
• الجرائم العنيفة نادرة، ومن المستبعد جداً أن تمسّ الزوار.

ما الذي يجب الانتباه إليه فعلاً

اليابان ليست بلداً خطيراً، لكنها مختلفة عن بلدك. هذه هي الأشياء التي أخبر بها صديقاً مقرّباً قبل رحلته الأولى.

الزلازل. تقع في مكان ما من اليابان هزة أرضية كل أسبوع تقريباً، لكن معظمها أضعف من أن تشعر به. الزلازل القوية التي تسبب أضراراً نادرة، ومن المستبعد جداً أن تعيش واحداً منها في رحلة قصيرة. والمباني مشيّدة وفق معايير صارمة. إذا شعرت بهزة قوية:

• احتمِ تحت طاولة واحمِ رأسك، بعيداً عن النوافذ
• لا تركض إلى الخارج والمبنى يهتز
• اتبع تعليمات موظفي الفندق أو المحطة، فهم مدرَّبون على ذلك

الأعاصير وحرّ الصيف. تأتي الأعاصير غالباً بين أغسطس وأكتوبر. عند وصول إعصار، لا تخرج إلا للضرورة: ابقَ في فندقك حتى يمرّ، فقد تتوقف القطارات والرحلات الجوية ليوم. وفي يوليو وأغسطس، انتبه لضربة الشمس. صيف اليابان ليس بحرارة الخليج، لكنه رطب جداً، وستمشي في الخارج أكثر بكثير مما تفعل في بلدك. اشرب الماء كثيراً، واسترح في المقاهي أو المتاجر، وارتدِ قبعة، خاصة مع الأطفال. وإذا استطعت الاختيار، فالربيع والخريف أكثر الفصول راحة؛ ويشرح دليلنا لأفضل وقت لزيارة اليابان كل فصل.

المروّجون في أحياء السهر. في كابوكيتشو بشينجوكو وفي روبونغي، قد يدعوك أشخاص في الشارع إلى حانات أو نوادٍ. لا تتبع أبداً من يروّج لك في الشارع. فقد دفع زوار فواتير باهظة، ووردت تقارير عن إضافة مواد إلى المشروبات. المطاعم التي تحجزها بنفسك، أو التي يوصي بها فندقك، آمنة.

هل اليابان آمنة للنساء؟

نعم. كثير من النساء يسافرن في اليابان وحدهن، والمشي في وسط طوكيو أو كيوتو مساءً آمن بشكل عام. الشوارع مضاءة جيداً، ومتاجر البقالة مفتوحة طوال الليل، وسيارات الأجرة والفنادق موثوقة.

هناك أمر واحد أريد أن أكون صريحة بشأنه: التحرش باللمس في القطارات شديدة الازدحام. ليس شائعاً أن يتعرض له الزوار، لكنه يحدث في قطارات ساعات الذروة المكتظة في المدن الكبرى. ولهذا تخصص كثير من خطوط القطار والمترو في طوكيو وأوساكا عربات للنساء فقط في ذروة الصباح، وهي مميزة باللون الوردي على الرصيف وعلى القطار.

• تجنّبي ساعات الذروة (من 7:30 إلى 9:30 صباحاً تقريباً) إن أمكن. وهذا يسهّل التنقل مع الأمتعة أو الأطفال أيضاً.
• استخدمي عربة النساء عندما تتنقلين في أوقات الازدحام.
• إذا حدث شيء، تكلّمي بصوت عالٍ، وابتعدي، وأخبري موظفي المحطة. سيأخذون الأمر بجدية.

للمحجبات: قد ينظر الناس في اليابان لوقت أطول قليلاً لأن الحجاب أقل شيوعاً، لكنه فضول لا عداء، والتجارب المزعجة نادرة جداً. بل إن بعض محلات تأجير الكيمونو في كيوتو تستطيع تنسيق الحجاب مع الكيمونو.

هل اليابان آمنة للمسلمين؟

نعم. اليابان آمنة للمسافرين والطلاب والمقيمين المسلمين. الإسلام أقل حضوراً في اليابان منه في الخليج، لكن الناس محترمون بشكل عام، والعداء تجاه المسلمين نادر جداً.

• الحجاب واللباس المحتشم: قد تلفت نظرة فضول، خاصة خارج المدن الكبرى، لكن لن يوقفك أحد أو يسألك عن ارتداء الحجاب أو العباءة أو الثوب
• الصلاة: في اليابان أكثر من 100 مسجد، منها جامع طوكيو في شيبويا، وفي كثير من المطارات والمحطات والمتاجر الكبرى غرف صلاة
• الطعام الحلال: المطاعم الحلال والمناسبة للمسلمين سهلة الإيجاد في طوكيو وأوساكا وكيوتو

الدراسة في اليابان كمسلم

اليابان مكان آمن وعملي للدراسة كمسلم، وجامعات أكثر تخصص مساحات للطلاب المسلمين.

• غرف الصلاة في الحرم الجامعي: في كثير من الجامعات التي تستقبل طلاباً دوليين غرفة صلاة. اسأل مكتب الطلاب الدوليين عند وصولك
• الوجبات الحلال: قدّمت بعض المطاعم الجامعية وجبات حلال، مثل جامعة ريتسوميكان آسيا والمحيط الهادئ في أويتا وجامعة كيوتو. وخارج الحرم، تبيع متاجر الحلال في المدن الكبرى اللحم الحلال، والطبخ في البيت أسهل طريقة لتأكل حلالاً كل يوم
• صلاة الجمعة والمجتمع: تقيم المساجد المحلية صلاة الجمعة، وهي أفضل مكان للتعرف على مسلمين آخرين، والعثور على متاجر الحلال، والحصول على نصائح عن الحياة في اليابان
• قراءة ملصقات الطعام: تعلّم الكلمات اليابانية للخنزير (豚، ぶた، ポーク) وشحم الخنزير (ラード) والكحول (アルコール، 酒، みりん). فهي تظهر في قوائم مكونات الأطعمة المعلّبة
• رمضان: لا تتغير ساعات العمل أو الدراسة في اليابان خلال رمضان، فأخبر أساتذتك أو مشرفك. وعندما يأتي رمضان في الصيف يكون النهار طويلاً، فنظّم دراستك حول موعد الإفطار
• إذا احتجت إلى مساعدة: مكتب الطلاب الدوليين في جامعتك، أو المسجد المحلي، أو الخط الساخن لزوار اليابان (050-3816-2787، على مدار 24 ساعة، بالإنجليزية)

لمعرفة أين تأكل وتصلي، اقرأ دليلنا: هل اليابان مناسبة للمسلمين؟ والمساجد وغرف الصلاة في طوكيو، أو احصل على قوائمنا المجانية لنحو 150 مطعماً حلالاً ومسجداً.

هل اليابان آمنة للعائلات مع الأطفال؟

اليابان من أسهل البلدان للسفر مع الأطفال: نظيفة ومنظمة وصبورة مع العائلات. ويساعد قليل من التحضير في ثلاثة مواقف.

إذا تاه طفلك في الزحام. محطات مثل طوكيو وشينجوكو، ومدن الملاهي مثل منتجع طوكيو ديزني، قد تكون مزدحمة جداً.

• أعطِ كل طفل بطاقة عليها اسم الفندق ورقم هاتفك
• اتفقوا على مكان للقاء عند الوصول إلى مكان مزدحم
• علّمهم التوجه إلى أحد موظفي المحطة أو إلى الكوبان؛ فالطفل التائه يُعتنى به بسرعة في اليابان

تذكّر أن السيارات تسير على اليسار. هذا عكس الخليج، فكثيراً ما ينظر الأطفال في الاتجاه الخطأ قبل العبور. امسك أيديهم عند المعابر حتى يعتادوا.

إذا مرض طفلك. المستشفيات والعيادات اليابانية نظيفة وذات مستوى عالٍ، والصيدليات سهلة الإيجاد.

• تنشر منظمة السياحة الوطنية اليابانية (JNTO) قائمة بالمستشفيات التي تستقبل الزوار الأجانب
• اشترِ تأميناً للسفر يغطي العلاج الطبي، لأنك تدفع للعيادة مباشرة
• تحقق من أدويتك قبل التعبئة. بعض أدوية الزكام والحساسية الشائعة لا يُسمح بإدخالها إلى اليابان، مثل المنتجات التي تحتوي على السودوإيفيدرين أو الكودايين. ويمكنك إحضار كمية تكفي شهراً من الأدوية الموصوفة دون تصريح، مع الوصفة أو رسالة من الطبيب. راجع إرشادات الحكومة اليابانية عن إحضار الأدوية

إذا كان لدى طفلك حساسية غذائية. كثير من المطاعم لا تفهم بسهولة الحساسية المشروحة بالإنجليزية. احمل بطاقة باليابانية تذكر نوع الحساسية، واذكرها عند الحجز.

بمن تتصل إذا حدث شيء

ما حدث	بمن تتصل
جريمة أو حادث أو طفل تائه	الشرطة: 110
حريق أو مرض خطير أو إصابة	الإسعاف والإطفاء: 119
تحتاج مساعدة بالإنجليزية في أي وقت	الخط الساخن لزوار اليابان: 050-3816-2787 (24 ساعة)
تنبيهات الزلازل والتسونامي	تطبيق Safety tips من وكالة السياحة اليابانية (مجاني)
فقدان جواز السفر أو مشكلة خطيرة	سفارة بلدك في طوكيو

نصيحة محلية: احفظ هذه الأرقام على هاتفك قبل السفر، وحمّل تطبيق Safety tips وأنت في بلدك، حتى لا تبحث عنها وقت الحاجة.

يابانية محلية بجانبك

عندما نخطط لرحلتك، يكون معك شخص ياباني على واتساب طوال وجودك في اليابان. نرد من الساعة 8:00 إلى 22:00 بتوقيت اليابان، وعلى مدار 24 ساعة في الحالات الطارئة. وإذا احتجت إلى التحدث مع مستشفى أو فندق أو سائق أجرة أو الشرطة، نتحدث باليابانية نيابة عنك.

الأسئلة الشائعة